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黄焖鳝鱼的做法方法

善于大家都知道味道,不仅仅是非常的美味,在很多的生活当中,大家也非常的喜欢吃,特别是对于刚刚进行完手术之后的朋友们,是需要进行各方面的身体护理,特别是对于气血不足,贫血的朋友们,那么接下来我们了西安羊羔疯较好的医院解一下黄焖鳝鱼的做法。

健康功效:

黄瓜:利水、清热、解毒

酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

鳝鱼[图]鳝鱼 相克食物

黄瓜[图]黄瓜 相克食物

料酒[图]料酒

酱油[图]酱油

生抽[图]生抽

蒜片[图]蒜片

姜片[图]姜片

青红椒圈[图]青红椒圈

蠔油[图]蠔油

鸡精

紫苏叶[图]紫苏叶白山市最好的治疗癫痫专科医院 相克食物

菜谱做法:

1.鳝鱼请商贩处理后洗干净切段、黄瓜连皮切段,备用

2.锅坐少许油,下鳝青春期女孩癫痫症状明显吗鱼,淋少许料酒爆炒,炒至断生

3.加入黄瓜条,调酱油、生抽翻炒上色

4.加入适量水,大火烧开后加入蒜片、姜片、青红椒圈、少许蠔油拌匀

5.转小火慢煮至黄瓜变软入味

6.调盐、鸡精,加入几片新鲜紫苏叶略煮一两分钟即可

上面的文章当中,了解到了黄焖鳝鱼的做法,方法的确非常的简单我们配上少宝鸡看癫痫病专业的医院量的,配料搭配上,好吃美味的鳝鱼,就可以做一道清热解毒的黄鳝,大家快来一起尝试一下吧!