对于下班不爱做饭吃快餐的懒人们来说，麦当劳、肯德基、必胜客都是他们首选的地方，可是最近麦当劳的再被曝光，让人不禁感伤哪里才有真正安全的厨房，其实不然，真绥化治疗癫痫专科医院正安全又放心的洋快餐来自什么中成药治疗癫痫好自菏泽治癫痫病的医院家厨房，烤鸡翅、汉堡包、鸡米花、炸薯条

其实，这种能够迅速做好的小吃，不必去肯德基，不必去麦当劳

自己在家就能搞定，特别是家有小孩的一定要学起

一、炸鸡米花

食材：鸡胸肉1块、小麦面粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个、白胡椒粉2g、盐1g、料酒10ml。

做法：

1、准备好所有的癫痫病可以彻底治好吗食材

2、鸡胸肉洗净，切成小块。

3、加盐、料酒、成都华西癫痫医院白胡椒粉拌匀，腌制15分钟

4、将面粉、蛋液、面包糠分别放入三个小碗内。

5、将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的顺序裹好。

6、5成油温的时候逐个放入，用中小火炸至浅黄。

7、捞出沥油。

8、再大火成都癫痫病专科医院将油烧热，复炸块金黄，捞出沥油即可食用。

二、奶香玉米棒

食材：玉米4个、纯牛奶250g、炼乳1大匙。

做法：

1、备玉米纯牛奶煤及炼乳。

2、玉米切段，用纯牛奶微泡二十分钟。

3、再上盖，大火煮开。

4、转小火焖癫痫病人不能吃什么煮十分钟

5、关火后加入适量炼乳。

6、微泡至凉就出食用。

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