我们时常被自己的情绪所奴役。也许是遇到一件不合自己心意的事，又或许是听到一句自己不爱听的话，又或者是自己的行为没有得到别人的认可，种种此类的事情总是让我们心绪受郑州治疗癫痫病医院哪家比较好到波动，影响到好的心情。那么，究竟是谁拨动了情绪这根弦呢？

“做自己情绪的奴役比做暴君的奴仆更为不幸。”当一个人被自己的情绪打败时，只能说是自食其果、自取灭亡。每个人在生活中都会遇到不合自己心意的事情，如果因此而让自己情绪处在跌宕起伏的环境下，时不时的让自己愁眉苦脸，精神不振，不仅影拉萨治疗癫痫病医院哪家比较好响自己的生活、工作，也让身边的人受到坏情绪的侵蚀。谁也不喜欢与一个整天挂着副苦瓜脸的人生活、工作。一个人情感如果完全受到情绪的支配，那么他的行为就失去了自主权，等到那些控制情绪的因素消失时，生存的价值也便丧失了，结局总归是悲剧的。

在一段感情中，总是出现一方情绪受另一方态治疗成年人癫痫病哪里好度控制的情形。爱情，对于女人来说是加法，而对于男人来说是减法。当一个女孩慢慢爱上身边那个男孩，越陷越深时，对方的态度有时直接会决定了她一天的心情。对方忽冷忽热的态度，让女孩的心情也处在水深火热中，时好时坏的情绪已经迷失了原本的自己，等到被折磨的人不人鬼不鬼的时候，才幡然醒悟，质问自己“究竟为何如此这般的愚蠢，被一些完全没有意义的事所控制”。所有的一切都只是自己跟自己过不去，做了自己情绪的奴隶，也做了别人行为的牺牲品。用别人的行为为自己的情绪买单是多么不明智的一件事，但很多事情也只有经历了才懂得，只有付出了代价才会变得聪明。

有时候，你可能很礼貌的对人，得到却是冷脸冷语，为此便气愤不堪，觉得自己的自尊心受到了伤害。而事实上，“生气只是拿别人的错误惩罚自己”，何必要因为别人的行为而坏了自己的好兴致呢？有时候，大清早美美的出门准备好好度过这一天时，结果堵车，迟到、挨批，一连串的倒霉事儿都找上了自己，越想越觉得倒霉，越想越觉得生气，本来好好的一天顿时化为乌有，取而代之的是一张谁见了都觉得欠你钱的臭脸。该吸取教训的时候，怨天尤人，该面对挫折的时候，寻求借口，一事无成还携带了坏情绪的病毒，害人害己。

坏情绪并不可怕，可怕的是我们不能够控制它。谁都可能拨动情绪那根弦，但真正拨动属于你那根弦的却只有自己。别人的行为、言语、举止都只是情绪的着火点，真正让它燃烧起来的是你自己。心静自然事顺，没有什么是不可避免的，一时情绪的不快如果不能得到妥善的应对，必然会引发不可估量的后果。与其为结果懊悔不及，还不如学会去控制好自己的情绪。

不管是爱人、亲人、朋友，还是陌生人，你都要做自己情绪的主人，主宰自己的情绪。当爱一个人爱到失去了自己，只能说是你自己的失败。一个连自己都不懂得好好疼爱的人又怎么能学会爱别人呢？在亲人和朋友面前，也许你显露着最真实的一面，但如果总是情绪化的受凡事控制，身边的人又怎么能快乐呢？当一个陌生人令你不快时，一笑而过吧！对于你来说，并没有损失，你只是不喜欢或者说不赞成某个人的行为或言语，因此而影响自己的情绪是多么的不明智。

谁都可能拨动情绪的弦，但是真正影响到自己情绪的那根弦往往是自己拨动的。学会调适自己的情绪，控制自己的情绪，做自己情绪的主人，让情绪之弦奏出和谐的曲调。