亚健康是指处于健癫痫病如何诊断康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有很多不适的症状表现和心理体验。其一，浑身无力，轻易倦怠;其二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲惫，鼻塞眩晕、耳叫、咽喉异物感;其三，睡眠不良，心懦气短，手足麻痹感;其四，早晨起床有不快感，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。在亚健康领域内，对快速变胖、猝死、忽然变矮、英年早逝4种现象要特别关注。

风风火火，多元多彩的快节奏现代生活，使得很多中年男性自我感觉良好，但在不知不觉中，存在着严重的健康隐患，人到中年后，不少男性患有心脑血管疾病。最大的危机是，这些男性普遍缺乏防患意识，已知病情也全不当成都治疗癫痫哪家医院好回事，或进进一种消极对抗状态，身体强壮不惧小恙，百忙难顾一切照旧。

通过问卷调查综合分析后发现，这种亚健康主要有如下四大诱因：

一、健康心理的愚盲状态

人类在发展过程中，健康标准已经历3个进化阶段：搏杀郑州治疗癫痫最好的医院及生存气力，抗拒和医治疾病，防病治病意识增强。题目是，大多数中年人易忽略自身的机体与心理健康状态，由于心癫痫检查项目理健康是隐形的。人们往往对自身身体外形乃至衣着面貌、住行排场极为关注，大多数人的健康意识还是停留在灾病与身体伤痛的感性阶段，对心理健康关注的少之又少。不少健康已亮起红灯的精英中年男性，面对专业人士的提醒，经常以为人吃五谷杂粮，哪能不痛不痒?，不承认自己有什么大病。

二、快节奏旋转中的疾病隐患

物质与功利的攀高不止，现代生活的拼比张扬，娱乐排场的声色旋转，还有于错败和压力中的搏击冲撞，使这些中年男性处在一种鞭打陀螺的快速旋转状态，所有病状与感觉都在旋转中得以隐蔽，而他人所能看到的也只是旋转中一种潇洒表相，陀螺不倒就难以见真形。所以，很多英年早逝的男性癫痫病到哪里治都是病情突发而亡，倒下的前一刻还在潇洒地旋转着。

三、时尚甲壳中的软体动物

健康在于运动，运动贵在自然。很多中年男性已经脱离了这种自然，连两脚着地和站立行走的机会也越来越少，车，宅，楼，椅，种种精英必备的时尚甲壳，大多时间使身体成了出不得壳子的软体动物。豪华衣食和陕西中际中西医结合脑病医院患者评价贵族式的健身是很难补救的，健康的源泉是行走于山水、自然风景中，是一种慢节奏甚至无节奏中的心灵漫步，而尽不是疯狂的拼杀和疯狂地补救。有一位精英人士忽然倒在跑步机上，而进进豪华健身房半小时前，他刚刚在一场商战拼杀中大获全胜，喜悦中驾车而来，却成了人生最后一站。

四、现代职场的连体危机

连体，即与之共生，与之并存。陪客应酬，吸烟饮酒，不吃早餐，缺乏主动就医意识，久坐熬夜，饮食不均等，都是导致多种病变特别是高血压、高血脂、高血糖的直接诱因，处于患心血管疾病和猝死的危险之中。

总之，那些精神负担过重、脑力劳动繁重、体力劳动负担比较重者，人际关系紧张的人和长期从事简单、机械化工作的人，以及生活无规律、饮食不平衡、吸烟酗酒的人，都是亚健康造访的重点人群。

专家指出，亚健康属于非疾病状态。要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地往预防与调节。

在壓力日益加劇的現代都市，社會及家庭成員應該給予男性更多的關愛，而不單只是要求男性承擔各種責任。男人在承擔責任的同時，也應該給予自己更多的關愛，重視健康題目。