俗话说的好“樱桃还吃树难栽，不下功夫花不开”。小时候很少能够吃上樱桃，那时候家里穷，妈妈偶尔一次会买一些樱桃回来给我们吃松原市治癫痫那家医院好。当时因为很少看到樱桃，自己总是和哥哥两个人将樱桃洗洗放在瓶子里，然后放一些糖腌元谋县哪些癫痫病医院好着吃。但是在现在樱桃很常见，大家会将樱桃做成各种各样的零食。那么樱桃果脯怎么做呢？

樱桃果脯

1、第一次加热后倒出汤汁，这样再加热就能很快收干水份。每加热四分钟取出拌一下，让樱桃受热均匀。

2、如果喜欢带些汤汁的，那么步骤5可海东癫痫病医院在哪儿以不用倒出汁水。

3、每家的微波炉功率不同，我家的微波炉功率是750W的，所以我这里写出的加热时间只供参考，具体要看汤汁收干的程度来定，总之汤汁收到看不到就OK了。

樱桃果脯的制作食材

樱桃300克

白糖50克

做法

1、新鲜樱桃冲洗干净，放淡盐水浸泡2小时后，沥干水份

2、去蒂放入微波炉容器中，倒入白糖拌匀腌制

3、腌制半小时左右白糖开始有些融化出水

4、容器敞开，不要加盖，放入微波炉中，高火加热四分钟

5、戴上手套取出，倒出汁水(这个汁可以加点温开水当成樱桃汁饮用)。再入微波炉高火加热四分钟，取出拌一下

6、最后再放入微波炉高火加热四分钟，这时取出查看，容器中基本没有汁水为好。一时吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏，一周内要吃完

抗贫血

促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

美白祛斑

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。

樱桃果脯的做法简单，大家在家中就可以做着吃了。樱桃虽然好吃，但是它存放的时间很短，所以买来的樱桃一定要及时的吃掉，或者放在冰箱里保鲜。樱桃具有哈尔滨市做癫痫病医院很好的开胃效果，如果怀孕期间的女性想要吃酸的东西，可以食用些樱桃。而且樱桃还具有美容的功效哦。