文章导读

牛肉相信很多人已经癫痫病的急救措施再熟悉不过了，牛肉里面所富含的蛋白非常利于人体的吸收，而且牛肉所富含的脂肪也很低

很多人都很喜欢吃牛肉，牛肉的销量也是很高的

当然了，牛肉的做法也是多种多样，今天就来为大家推荐一款牛石家庄治白癜风的医院成都哪家医院治疗癫痫病最好肉炖豆腐的家常做法吧。

牛肉炖最好的癫痫专科医院豆腐的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：

气血双补食谱 青少年食谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺：原炖 牛肉炖豆腐的制作材料： 主料：豆腐(南)150克,牛肉（瘦）150克 调料：酱油10克,料酒10克,盐3克

大葱15克,花生油30克,姜5克 牛肉炖豆腐的做法：

1. 牛肉切小块，入沸水中过一下，去除血水；

2. 豆腐切成小长方块，分别放入盘中待用；

3. 锅上火，注入花生油烧热

下葱花、姜片、牛肉炒几下；

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放入料酒、酱油、食盐、清成都神康癫痫医院汤炖至八成熟（我一般是用高压锅炖熟）；

5. 然后加入豆腐炖熟即可。

6.最后再放点香菜和香油味道更鲜美

以上就是为大家带来天津癫痫病重点医院哪家最好的牛肉炖豆腐的家常做法了，不知道大家学会了吗？牛肉非常适合手术后或者是养身子的人食用，非常助于人体吸收和消化。豆腐也是有很高的营养价值，所以两者搭配在一起绝对很滋补。