很多人喜欢几种食物搭配一起食用，认为这样不仅能够提升口感，还能够补充更多的营养。然而，并非所有人的东西都能够搭配。错误的搭配饮食搭配有可能会形成一种“毒”,损害身体健康。下面，让我为大家介绍几种易胃脾的错误饮食搭配。

豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使食物失张家口市羊角风的医院治疗最好去应有的营养价值甘肃哪所医院看癫痫好。

茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还含有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁（铁食品）元素结合，对胃部也会相应地产生一定的刺激作用，而且也不利于消化（消化食品）吸收。

土豆烧牛肉：由于这两种食物所需的胃酸浓度不同，势必会延长食物在胃中的滞留时间，从而造成胃部消化吸收的时间延长，加重胃肠负担。

高蛋白饮食加浓茶：有些人喜欢在进食许多肉类、海产品、贝类等高蛋白食物后，频频饮用浓茶，误以为饮用浓茶就可以去除高脂肪、清心醒脑助消化。其实，恰恰相反，茶叶中的鞣酸与蛋白质相结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质（蛋白质食品）。使人的消化系统、排泄通道不适，大、小肠道蠕动减慢，粪便在肠道的滞留时间延长，这是产生便秘（便秘食品）的因素之一，也会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。

牛奶与橘子同食：牛奶与橘子等酸性水果（水果食品）同食，或者是刚刚喝完牛奶就吃橘子，就会将牛奶中的蛋白质无形之中与橘子中的果酸---维生素（维生素食品）C相结合而凝固成块，这样会影响消化吸收，而且也会引发腹胀、腹痛。

饮酒时食用胡萝卜：B胡萝卜素与酒精在一段时间内同时进入人体，极其容易在肝脏中产生有害人体健康的致病毒素，是诱发各种类型肝脏疾病的危险因云南癫痫病权威医院素。

长期食用植物油：花生油、玉米油中混杂着强致癌物质黄曲霉素。棉籽油中含有金昌癫痫病医院去哪家最好极易使人慢性中毒的物质---棉酚；而菜油（油食品）中所含的芥酸物质，对高血压（血压食品）、心脏病人的健康也很不利。所以，应改变长期食用植物油的习惯。在烹制食物时，不妨增加动物油脂的使用量。通常情况下，用1份植物油配以0.7份动物油脂为最佳。

每种食物都有它的特性和搭配禁忌，错误的搭配有可能会引起肠胃不适甚至食物中毒等后果。以上几种食物也许能够提升口感，让食物变得更加美味，但是却有可能损坏了食物的营养，或者诱发疾病，对健康非常不利，大家应该特别注意。

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