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节后上班注意防感冒饮食清淡多喝水

年过完了,身体却累病了,节后这段时间以来,进入各种传染性疾病易发多发时期。记者了解到,春节期间至今,宝鸡市区各医院及社区卫生服务中心门诊输液的患者不断,大多数为流感、支原体感染等呼吸道疾病患者。

就诊的老年人居多

春节假期结束上班以来,不少人感冒发烧,涉及的人群包括老人、青年、儿童,症状主要是高烧、咳嗽等。

2月23日,记者来到渭滨区金陵社区卫生服务站,输液厅内近30个座位和床位几乎全部满员,主要是中老年人。

据输液的护士介绍,这几天输液的人数相对春节期间有所减少,多数是感冒和呼吸道感染,总体还处于高发期。从除夕开始,医院一直人比较多,一天的就诊病人在七八十,比平常要翻一番。正在输液的护士告诉记者,前一阵年轻人和小孩比较多,最近小孩开学了,就诊的老年人居多。

儿童医院的输液大厅内,同样挤满了输液的小孩和陪护的家长。5岁的轩轩因为发烧正在输液,妈妈告诉记者:今天是第三天输液,本来要报名了,但孩子情况还是不稳定。据了解,春节期间,儿童医院输液大厅一天最多的接诊量在300人左右,0至5岁的低龄儿童居多,大多是由于感冒引起的肺炎、呼吸道感染等。最近情况稍微转好,每天接诊的孩子癫痫怎么检查在100多人。

忽冷忽热易诱发感冒

据医院呼吸内科副主任医师介绍,每年节日期间都是感冒发烧的高发期,什么原因引起癫痫易感人群范围广,发病率较高,主要有三个原因,一是因为气温忽冷忽热,人们添减衣物不及时;二是假期打乱了人体正常的生物钟,加上饮食不规律、休息不好导致抵抗力降低;三是因为冬季气候寒冷干燥,加之空气质量影响,容易诱发感冒和呼吸道疾病。

过了元宵节,大多人都投入了正常的上班状态,学生正常入学,这段时间一定要注意预防感冒,恢复规律作息,增强抵抗力。自身免疫力差的人群,应注意呼吸道保护,饮食以清淡为主,多喝水。重庆治疗癫痫病哪家医院最好如果先期感冒症状,可喝点板蓝根进行预防。保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽,要掩住口鼻,避开人群。感冒高发期少去人流密集的地方,以免癫痫病的症状染病。

一个长假过去,不少人都得了感冒,特别是孩子跟老人,是感冒的高发人群。在这个上班,开学之际,突然是感冒也是让不少人措手不及,其实想减少生病的方法很简单,只要将自己的免疫力提高就可以了,多锻炼多运动,如果觉得比较麻烦,还可以不妨试试古胶阿辉牌阿胶片。

古胶阿辉牌阿胶片是由阿胶凝胶而成,每100g中就含有蛋白质85g,特别适合免疫力低下的人,服用的方式也是非常的简单,只需要每日1次即可,储存在常温、通风、干燥处也就可以,同时阿胶也是补血的佳品,提高免疫力,补血两不误,不少买家在购买以后都是给予了好评。

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